token ranbu - animemx

En el último tomo de la revista japonesa para damas chouchouAliis, se presentó una nueva dieta para el verano y un plan para bajar de peso, inspirados en un popular juego por internet.

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Este plan, llamado Katana Diet, toma algunos elementos de Tōken Ranbu, el juego japonés en el que el jugador toma el papel de un sabio Saniwa que usa sus poderes para traer espadas a la vida (en forma de atractivos mancebos) y vencer a las fuerzas del mal que intentan alterar el curso de la historia. Los ejercicios utilizan algunos movimientos y estilos distintivos de algunas armas —incluyendo, pero no limitándose a la uchigatana, el tantō, el wakizashi y la naginata— para dar forma a la cintura y fortalecer las piernas.

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No necesitas ser un experto de la espada para ejercitarte con este plan. Cada uno de los movimientos tiene fotos explicativas, y además tienen varias ilustraciones de personajes del juego.

Fuente: Comic Natalie 

Via: ANN

 

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